Кризові та катастрофічні ситуації часто приходять несподівано, залишаючи почуття тривоги, розгубленості й безпорадності. Психологічний супровід у таких умовах допомагає стабілізувати емоційний стан, знайти сили для подолання викликів і розробити ефективні стратегії адаптації. Це професійна допомога, яка спрямована на те, щоб людина чи група людей змогли впоратися з шоковими переживаннями, повернути контроль над своїм життям і почати рухатися вперед.
Цей формат підтримки є важливим як для індивідуумів, так і для колективів, які зіткнулися зі складними випробуваннями: від втрати близьких, серйозних хвороб до природних катаклізмів чи соціальних потрясінь. Психологічний супровід допомагає знайти опору навіть у найскладніших обставинах.
Процес надання психологічної допомоги в кризових ситуаціях структурований і передбачає кілька етапів:
Швидке втручання для стабілізації емоційного стану, зниження рівня стресу та тривоги.
Розбір обставин, визначення найбільших загроз для емоційного та фізичного стану людини чи групи.
Разом із клієнтом формуємо кроки для подолання наслідків кризи, відновлення психологічної стійкості та адаптації до нових умов.
Протягом усього процесу я надаю емоційну підтримку, допомагаю в управлінні стресом і навчанні технікам саморегуляції.
Я працюю з різними аспектами вашого життя: емоційним, ментальним, фізичним та соціальним, що забезпечує повний і гармонійний розвиток.
Мій багаторічний досвід у психології, психотерапії, коучингу та кризовій підтримці дозволяє вирішувати навіть найскладніші запити клієнтів.
Кожна програма адаптується під ваші потреби: від консультацій до тренінгів та кризової підтримки. Я враховую ваші унікальні обставини та особливості.
Я застосовую інноваційні підходи, перевірені практикою методики та творчі інструменти, такі як семінари, кіноклуби й ігрові форми роботи.
tsaruk.inna27@gmail.com
+380503754116
м.Київ, вулиця Богдана Хмельницького, 23, Київ, 02000
